 |
| Ilustrasi, sumber gambar bbci.co.uk |
Kemajuan teknologi membuat sarana hiburan semakin mudah didapat. Salah
satu yang paling menarik dan digandrungi banyak orang adalah bermain game. Bahkan kini bermain game semakin sering ditekuni sebagai hobi yang menyenangkan untuk mengisi waktu senggang.
Banyak pula yang beranggapan kalau orang yang hobi bermain game cenderung memiliki pola hidup
kurang sehat. Jadi, kita yang hobi bermain game
tentu patut menyikapi anggapan ini dengan bijak. Agar kita tetap sehat
meski hobi bermain game, maka kita
harus memperhatikan hal-hal berikut ini :
Menetapkan Durasi
Bermain Game Secara Disiplin
Durasi bermain game yang
disiplin akan membuat aktivitas kita yang lain tidak terganggu. Oleh karena
itu, kita wajib membatasi diri sendiri dalam hal bermain game. Menyisihkan waktu senggang selama 1 hingga 2 jam per hari
sudah lebih dari cukup untuk rileks dengan game
favorit kita. Hal ini juga membuat kita punya banyak waktu untuk melakukan
ragam aktivitas lain. Hal ini untuk menjaga keseimbangan antara hobi dan
aktivitas berada pada titik proporsional.
Mengimbangi Hobi
Bermain Game dengan Aktivitas Fisik
Aktivitas fisik patut menjadi proritas kita setiap hari. Jangan malas
untuk bergerak dan melakukan olahraga ringan seperti lari pagi, berenang, yoga,
atau bersepeda. Dengan demikian, tubuh akan tetap fit dan bersemangat walaupun
kita gemar duduk bermain game selama
beberapa jam. Selain itu kita dapat berkesempatan menghirup udara segar di
ruang terbuka.
Duduk dengan Postur
Tubuh yang Benar
Orang yang hobi bermain game cenderung
tidak memperhatikan postur tubuh ketika bermain. Sehingga hal ini berisiko
menimbulkan gangguan kesehatan tulang di kemudian hari. Untuk mencegah
terjadinya gangguan kesehatan tulang, sebaiknya kita membiasakan diri untuk
duduk dengan postur tubuh tegak. Jarak pandangan pun akan menjadi lebih
proporsional kalau kita duduk dengan tubuh tegak saat bermain game. Pilih juga kursi dengan desain
yang nyaman dengan tubuh kita sehingga tubuhpun dapat rileks.
Memilih Mouse Gaming Berkualitas
Apakah mouse gaming juga
berpengaruh pada kesehatan kita?
Tentu saja berpengaruh. Karena mouse
gaming berkualitas didesain secara ergonomis mengikuti bentuk tangan
manusia. Desain ini membuat kita tidak mudah lelah saat menggenggam mouse dan bermain dalam waktu lama.
Harga mouse gaming terbaik dengan
kualitas istimewa bisa kita dapatkan di MatahariMall. Karena koleksi mouse gaming di MatahariMall sangat
lengkap dan dibanderol dengan harga terjangkau. Kita tinggal menyiapkan budget dan mencari tahu spesifikasi mouse gaming yang kita butuhkan.
Selanjutnya, tinggal memesan dan melakukan konfirmasi pembayaran agar mouse gaming pesanan kita segera dikirim
ke rumah.
Belanja mouse gaming dan
aksesori gaming lainnya semakin
memuaskan sejak MatahariMall hadir di tengah kita.
